Taniec w chmurach dla serca
Trening dla serca w ramach kampanii „Przepis na dobre życie”. Z radością dzielimy się wspomnieniami z wydarzenia, które mieliśmy przyjemność zorganizować 29 kwietnia na 46. piętrze jednego z warszawskich wieżowców – ze wspaniałym widokiem na panoramę miasta. Był to trening taneczny w ramach rehabilitacji kardiologicznej dla prawie 50 seniorów, uczestników Uniwersytetu Tanecznego Trzeciego Wieku – […]
Taniec, ruch i uśmiech – recepta na zdrowe serce
Choroby serca to jedno z najczęstszych schorzeń w Polsce. Współczesne tempo życia, stres, zła dieta oraz brak aktywności fizycznej sprawiają, że problemy kardiologiczne mogą się pojawić w każdym wieku. Czy diagnoza kardiologiczna musi oznaczać zwolnienie tempa życia i rezygnację z aktywności? Wręcz przeciwnie! Dowodem na to są historie dwóch inspirujących kobiet, które mimo problemów kardiologicznych […]
Niewłaściwe nawyki i brak świadomości ryzyk zdrowotnych zagrożeniem dla serc Polaków
Profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych pozostaje w Polsce ogromnym wyzwaniem. Jak wynika z raportu Czy Polacy znają przepis na dobre życie? połowa Polaków stosuje niezdrową dla serca dietę, a co trzeci pozostaje na bakier z aktywnością fizyczną . Do tego 1/4 respondentów po incydencie sercowo-naczyniowym przyznaje się do pomijania dawek leków lub przerywania farmakoterapii bez konsultacji z […]
Sezon na infekcje – jak dbać o serce w okresie zwiększonego ryzyka chorób układu oddechowego?
Po rekordowo ciepłym lecie do Polski powróciły wraz z początkiem jesieni chłodne, deszczowe i wietrzne dni, do których muszą przystosować się nasze organizmy, gdyż rośnie podatność na różnego rodzaju dolegliwości zdrowotne. Sezonowe infekcje, problemy z zatokami, czy obniżenie nastroju stają się codziennością wielu Polek i Polaków. Eksperci kampanii „Akcja Kardioprotekcja” ostrzegają, że w sezonie jesienno-zimowym […]
Zdrowie serca to inwestycja w przyszłość – 29 września obchodzimy Światowy Dzień Serca!
Druga połowa września to jak co roku okres, w którym środowiska kardiologiczne na całym świecie mobilizują lokalne instytucje i społeczności do rozpowszechniania wiedzy na temat profilaktyki chorób układu krążenia. Wiąże się to z obchodami Światowego Dnia Serca (World Heart Day), który przypada w 2024 roku na 29 września. W Polsce odbywa się on pod hasłem […]
Akcja Kardioprotekcja już 6 września w Krakowie na XI Międzynarodowych Senioraliach!
Już 6 września podczas XI Międzynarodowych Senioraliów w Parku Jordana w Krakowie w ramach kampanii edukacyjnej „Akcja Kardioprotekcja” będzie można skorzystać z bezpłatnego badania i sprawdzić stan swojego zdrowia za pomocą KardioTestu! Dodatkowo wszyscy zainteresowani otrzymają informacje, jak prawidłowo dbać o serce. KardioTest, który będzie dostępny na miejscu, jest nieinwazyjnym badaniem, a jego wynik stanowi wskazówkę do […]
Bezpieczne stosowanie kwasu acetylosalicylowego u kobiet w ciąży: co warto wiedzieć
Kwas acetylosalicylowy, powszechnie znany jako aspiryna, jest lekiem szeroko stosowanym na całym świecie ze względu na swoje właściwości. W większych dawkach (jednorazowo 500-1000 mg) działa przeciwgorączkowo, przeciwbólowo i przeciwzapalnie. W mniejszych dawkach (75-150 mg) wykazuje działania kardioprotekcyjne, zmniejszając agregację płytek krwi, tym samym redukując ryzyko powstania zakrzepów, zatorów i udarów. Istnieją również konkretne wskazania dla […]
Dieta śródziemnomorska może obniżyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu
Liczba zgonów z powodu chorób sercowo-naczyniowych nadal pozostaje wysoka na całym świecie, stanowiąc istotny problem zdrowia publicznego. Powszechnie wiadomo, że na ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia kluczowy wpływ ma styl życia, w tym niewłaściwa dieta, palenie tytoniu oraz brak aktywności fizycznej. Ostatnie badania potwierdziły, że osobom ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych szczególnie polecana jest dieta […]
Sprawdź bezpłatnie stan swojego serca przy plaży Millenium już 14 i 15 sierpnia!
Już 14 i 15 sierpnia przy Plaży Milenium przy Kamiennym Szańcu w Kołobrzegu w ramach kampanii edukacyjnej „Akcja Kardioprotekcja” będzie można skorzystać z bezpłatnego badania i sprawdzić stan swojego zdrowia za pomocą KardioTestu! Dodatkowo wszyscy zainteresowani otrzymają informacje, jak prawidłowo dbać o serce. KardioTest, który będzie dostępny na miejscu, jest nieinwazyjnym badaniem, a jego wynik stanowi […]
Już 27 i 28 lipca sprawdź kondycję swojego serca podczas Festiwalu Uzdrowiska na Promenadzie Nadmorskiej w Ustce!
Już 27 i 28 lipca na Promenadzie Nadmorskiej w Ustce, podczas Festiwalu Uzdrowiska Grand Lubicz, w ramach kampanii edukacyjnej „Akcja Kardioprotekcja” będzie można skorzystać z bezpłatnego badania i sprawdzić stan swojego zdrowia za pomocą KardioTestu! Dodatkowo wszyscy zainteresowani otrzymają informacje, jak prawidłowo dbać o serce. KardioTest, który będzie dostępny na miejscu, jest nieinwazyjnym badaniem, a jego […]
Dodatkowe 1000 kroków dziennie zmniejsza ryzyko śmierci o 15%!
W badaniach przeprowadzonych w 2023 roku wykazano, że zaledwie 29% Polaków regularnie spaceruje w czasie wolnym[1]. Każda osoba, która codziennie pokonuje około 10 tysięcy kroków, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia aż o 35% w porównaniu do tych, którzy nie osiągają zalecanej dziennej dawki ruchu. Eksperci kampanii „Akcja Kardioprotekcja” podkreślają zasadność wykonywania aktywności fizycznej, […]
Chorujesz na serce? Eksperci przestrzegają, by nie brać wakacji od leków.
Rozpoczęły się wakacje, a więc czas podróży, spotkań z przyjaciółmi i spożywania posiłków poza domem. Wszystko to może skutkować zmianami codziennych nawyków. Dla osób z problemami układu krążenia zmiana rutyny może być trudniejsza. Ważne, aby pamiętać o regularnym stosowaniu leków – nawet w trakcie wakacji. W badaniach przeprowadzonych w grupie osób, które wykonały KardioTest[1], wykazano, […]
Jakie są wydatki na rehabilitację kardiologiczną w Polsce?
Choroby układu krążenia są pierwszą przyczyną zgonów w Polsce[1]. Każdego roku blisko 75 tys. osób doświadcza udaru mózgu, a 80 tys. zawału serca[2]. Warunkiem niezbędnym powrotu do zdrowia po incydentach sercowo-naczyniowych jest odpowiednio realizowana rehabilitacja kardiologiczna. Niestety obecnie korzysta z niej zaledwie 1/4 pacjentów, a dostęp różni się w zależności od województwa. Według najnowszych danych z […]
Upały niebezpieczne dla serca
Do Polski nadciąga fala upałów, w niektórych regionach kraju termometry wskażą od 33 do 35 st. Celsjusza. Latem zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia incydentów sercowo-naczyniowych. Eksperci kampanii „Akcja Kardioprotekcja” ostrzegają, że wysokie temperatury mogą znacząco zwiększyć ryzyko zawału serca, zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy. Badania wykazują, że upały obciążają układ sercowo-naczyniowy, co może […]
Przetestuj swoje serce przy sopockim Molo podczas Dni Kurortu!
Już 31 maja i 1 czerwca na terenie Skweru Kuracyjnego przy sopockim Molo podczas Dni Kurortu w ramach kampanii edukacyjnej „Akcja Kardioprotekcja” będzie można skorzystać z bezpłatnego badania i sprawdzić stan swojego zdrowia za pomocą KardioTestu! Dodatkowo wszyscy zainteresowani otrzymają informacje jak prawidłowo dbać o serce. KardioTest, który będzie można wykonać na miejscu, jest nieinwazyjnym badaniem, […]
Już 16 i 17 maja przyjdź i sprawdź stan swojego serca podczas Targów Książki i Mediów na Stadionie Narodowym PGE w Warszawie!
Podczas Warszawskich Targów Książki i Mediów w ramach kampanii edukacyjnej „Akcja Kardioprotekcja” uczestnicy wydarzenia będą mogli skorzystać z bezpłatnego badania i sprawdzić stan swojego zdrowia za pomocą KardioTestu! Dodatkowo, wszyscy zainteresowani otrzymają informacje jak prawidłowo dbać o serce. KardioTest, który będzie można wykonać na miejscu, jest nieinwazyjnym badaniem a jego wynik stanowi wskazówkę do dalszych […]
Polska odstaje od Europy w kwestii przeżywalności po wyleczonym zawale – brakuje dostępu do rehabilitacji kardiologicznej
Rehabilitacja kardiologiczna jest dostępna w 39 z 44 (88,6%) krajów europejskich, co oznacza bardzo wysoki odsetek państw oferujących swoim obywatelom kompleksową opiekę po incydentach sercowo-naczyniowych.[1] W Szwecji 90% wizyt odbywa się w ciągu 3 tygodni od wypisu ze szpitala i aż 75% pacjentów uczestniczy w rehabilitacji kardiologicznej. W Polsce niestety tylko 25% pacjentów korzysta z […]
Nowe życie po zawale: Budowanie odporności psychicznej w procesie rekonwalescencji
Pacjenci po przebytym zawale serca często doświadczają złożonych emocji, które mogą wpływać na ich rekonwalescencję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Doświadczenia takie jak lęk, niepokój, smutek czy depresja mogą mieć znaczący wpływ na proces leczenia. Na oddziałach intensywnej terapii często przebywają pacjenci, którzy na co dzień prowadzą aktywny tryb życia i zdrowo się odżywiają. Zetknięcie […]
“Akcja Kardioprotekcja” w Onet Rano
Choroby układu sercowo-naczyniowego wyprzedzają choroby nowotworowe jeśli chodzi o umieralność, a świadomość o nich jest wciąż bardzo mała. Niestety aż 85 proc. z nas nie zna terminu „kardioprotekcja”, a 67 proc. nie słyszało o rehabilitacji kardiologicznej. Zdecydowana większość pacjentów zanim trafi na oddział intensywnej terapii nie zdaje sobie sprawy, że to stres np. wywołany pracą był […]
Tylko co czwarty pacjent korzysta z rehabilitacji kardiologicznej – skorzystaj z pakietu KardioRehab w profilaktyce pierwotnej i wtórnej
Choroby układu krążenia są pierwszą przyczyną umieralności w Polsce[1]. Jednocześnie świadomość dotycząca profilaktyki pierwotnej i wtórnej, która może zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia jest wciąż niewystarczająca. Eksperci kampanii „Akcja Kardioprotekcja” wskazują na rehabilitację kardiologiczną jako niezbędny element opieki nad pacjentem po incydentach sercowo-naczyniowych. W tym celu opracowali specjalny program KardioRehab składający się z 4 filarów: zbilansowanej […]
Stres cichym sprawcą chorób serca
Stres, dotychczas postrzegany głównie jako problem emocjonalny, coraz wyraźniej ujawnia się jako istotny czynnik ryzyka chorób serca. Badania z „The Lancet”[1] wskazują, że przewlekłe napięcie może znacząco zwiększać ryzyko wystąpienia schorzeń sercowo-naczyniowych. Potwierdzają to eksperci kampanii Akcja Kardioprotekcja podkreślając, że długotrwały stres – często towarzyszący także osobom po przebytych już incydentach kardiologicznych – to duże […]
IV filary skutecznej kardioprotekcji i rehabilitacji kardiologicznej – druga edycja kampanii „Akcja Kardioprotekcja”
Rehabilitacja kardiologiczna jest kluczowym elementem procesu powrotu do zdrowia po incydentach sercowo-naczyniowych. Niestety, dostęp do takiego leczenia w Polsce jest znacznie ograniczony – wynosi zaledwie 20%.[1] W odpowiedzi na tę sytuację, organizatorzy kampanii „Akcja Kardioprotekcja”, we współpracy z marką Polocard, rozpoczynają działania, których celem jest nie tylko poprawa dostępności do rehabilitacji kardiologicznej, ale również edukacja […]
Stres cichym sprawcą chorób serca
Stres, dotychczas postrzegany głównie jako problem emocjonalny, coraz wyraźniej ujawnia się jako istotny czynnik ryzyka chorób serca. Badania z „The Lancet”[1] wskazują, że przewlekłe napięcie może znacząco zwiększać ryzyko wystąpienia schorzeń sercowo-naczyniowych. Potwierdzają to eksperci kampanii Akcja Kardioprotekcja podkreślając, że długotrwały stres – często towarzyszący także osobom po przebytych już incydentach kardiologicznych – to duże […]
Spraw swoim bliskim prezent na święta – zadbajcie o swoje serca wraz z kampanią Akcja Kardioprotekcja!
Każdego roku w grudniu Polacy całą swoją atencję poświęcają na zakup prezentów dla bliskich oraz przygotowywaniu posiłków świątecznych, często zapominając o najważniejszym – o swoim zdrowiu. W odpowiedzi na tę tendencję, eksperci kampanii Akcja Kardioprotekcja przypominają o możliwości wykonania „Kardiotestu”, który pozwala szybko i skutecznie ocenić stan zdrowia serca. Okres przygotowań do Świąt Bożego Narodzenia […]
Czy aktywność fizyczna to uniwersalny klucz do zdrowego serca? Jaka jest rola sportu w prawidłowym funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego?
Od ponad 7000 lat, mądrość starożytnych cywilizacji chińskiej i greckiej jest mocno zakorzeniona we współczesności przekazem, że “Sport to zdrowie”. Eksperci kampanii Akcja Kardioprotekcja zwracają uwagę, że nie każdy rodzaj aktywności fizycznej jest bezpieczny, zwłaszcza dla osób po przebytym wcześniej incydencie sercowo-naczyniowym. Co 9 mieszkaniec Unii Europejskiej ma zdiagnozowaną chorobę sercowo-naczyniową, a koszty leczenia blisko […]
Tylko nieliczni pacjenci mają dostęp do rehabilitacji kardiologicznej. Dlaczego tak się dzieje?
Według danych POLKARDU[1] dostęp do rehabilitacji kardiologicznej w Polsce jest niewystarczający i wynosi zaledwie 20%. Badania wykazują, że dostępność w zakresie rehabilitacji kardiologicznej waha się od kilku procent w niektórych regionach do 50-60% na Śląsku. Na południu kraju jest to regułą, że każdy z pacjentów kierowany jest na rehabilitację. Z czego wynikają te dysproporcje pomiędzy województwami […]
Pracujesz w godzinach nocnych? Możesz być bardziej narażony na wystąpienie zawału serca.
Osoby pracujące na nocne zmiany są bardziej narażone na ryzyko wystąpienia zawału serca, wynika z badań opublikowanych w European Heart Journal [1]. Praca w godzinach nocnych rozregulowuje zegar biologiczny i zwiększa ryzyko zachorowania na nadciśnienie, cukrzycę oraz choroby serca. Naukowcy wykazali również, że nocne zmiany wiążą się z wyższym ryzykiem pojawienia sięu pracowników migotania przedsionków. […]
KardioTest zawita do Grodziska Mazowieckiego
3 września przetestuj swoje serce! Choroby układu krążenia to niezmiennie od lat jedna z najczęstszych przyczyn umieralności ludzi w Polsce. Jednym ze sposobów na odwrócenie tego trendu jest wzrost świadomości dotyczącej zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym, której kluczowymi elementami są prewencja oraz rehabilitacja kardiologiczna. Dlatego organizatorzy kampanii ,,Akcja Kardioprotekcja” pojawią się z serwisem edukacyjnym w Grodzisku Mazowieckim. […]
Przetestuj serce w Połczynie – Zdroju już 30 sierpnia!
Choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce. Mimo to wiedza Polaków na temat profilaktyki chorób serca, jak i konieczności poddania się rehabilitacji kardiologicznej po wystąpieniu incydentu sercowego, pozostaje niewielka. Świadomość w tym zakresie chcą umacniać organizatorzy zdrowotnej kampanii “Akcja Kardioprotekcja”, zapraszając seniorów spędzających czas w Uzdrowisku w Połczynie-Zdroju do zbadania stanu swojego zdrowia […]
Polacy po zawałach wycofują się z życia społecznego
Osoby, które przeszły zawał serca szybciej tracą zdolności poznawcze w porównaniu z rówieśnikami, którzy nie przebyli zawału – wynika z badania opublikowanego w JAMA Nurology[1]. Eksperci kampanii Akcja Kardioprotekcja podkreślają, że pogorszenie zdolności poznawczych może mieć realny wpływ na codzienne funkcjonowanie, a co za tym idzie na ogólny stan psychiczny. Stan psychiki pacjenta po […]
Świeradów – Zdrój testuje serce – 9 sierpnia rusza Test Kardioprotekcji!
Choroby układu krążenia przewodzą stawce przyczyn umieralności w Polsce. Jednym ze sposobów na odwrócenie tego trendu jest budowanie świadomości dotyczącej prewencji chorób naczyniowo-sercowych, której kluczowymi elementami są prewencja oraz rehabilitacja kardiologiczna. Wiedzę w tym zakresie będą przekazywać w Świeradowie-Zdrój organizatorzy kampanii „Akcja Kardioprotekcja”. W dniach 9-10 sierpnia seniorzy spędzający czas w Uzdrowisku w Świeradowie-Zdroju będą […]
W jaki sposób narzędzie AI pomaga w diagnozowaniu zawału serca?
Coraz częściej sztuczna inteligencja może być wsparciem w leczeniu chorób sercowo-naczyniowych. Obecnie, rozpowszechniana jest aparatura do zdalnej diagnostyki, mierząca pracę serca przez całą dobę. Algorytmy są w stanie usprawnić pracę lekarzy, wykonując całkowity odczyt EKG. Algorytm o nazwie CoDE-ACS przetestowany na 10 286 pacjentach w sześciu krajach, był w stanie wykluczyć zawał serca u ponad […]
Seniorzy w Cieplicach otrzymają porady kardioprotekcyjne!
Choroby układu krążenia stanowią najczęstszą przyczynę zgonów w Polsce, zabijając rocznie ponad 90 tysięcy osób. Niestety, wciąż brakuje nam wiedzy zarówno na temat profilaktyki chorób serca, jak i konieczności rehabilitacji po incydencie sercowo-naczyniowym. Wyniki raportu pt. “Co Polacy wiedzą o kardioprotekcji i rehabilitacji kardiologicznej?” pokazują, że aż 2/3 Polaków nigdy nie miało styczności z pojęciem […]