W ramach kampanii „Przepis na dobre życie” ze swoją strefą uczestniczyliśmy w Targach VIVA Seniorzy w Poznaniu w dniach 10 i 11 października, gdzie uczestnicy mogli skorzystać z darmowych konsultacji psychologicznych. Specjalista doradzał seniorom, jak radzić sobie z samotnością, stresem czy obniżonym nastrojem – czynnikami mającymi istotny wpływ na zdrowie serca.
Ale to nie wszystko…! ❤️
💃 Seniorzy wzięli udział w warsztatach tanecznych i treningu dla serca w ramach rehabilitacji kardiologicznej
🧠 Odbyła się także inspirująca prelekcja prof. dr hab. n. med. Ryszarda Piotrowicza – „Poznaj przepis na dobre życie”, która pokazała, jak ważne są zdrowie psychiczne, relacje i pozytywne nastawienie, ale również aktywność fizyczna, zbilansowana dieta oraz regularna farmakoterapia
💬 W ramach stoiska uczestnicy mogli również spróbować szczęścia na kole fortuny z gadżetami i uwiecznić wspomnienia w fotobudce! 📸
To były dwa dni pełne energii, uśmiechu i dobrych emocji!
Wydarzenie było doskonałą okazją, by pokazać, że „przepis na dobre życie” to nie tylko regularny ruch, dieta czy farmakoterapia, ale również budowanie relacji społecznych i troska o zdrowie psychiczne!
